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【老魏雜談】每天堅持一件事，久而久之你就會‘上癮’

發(fā)布時間：2017-07-27 09:14:30  | 來源： 贏商薈  |  編輯：老魏

雖然不經(jīng)常在朋友圈曬，但和寫文章一樣，我一直保持著運動的習(xí)慣。早上起得早，繞著小區(qū)跑五圈，一個小時，如果晚上能按時下班回家，吃完飯，繞著小區(qū)跑五圈，一個小時。

我發(fā)現(xiàn)跑步是可以讓人上癮的，如果有跑步的習(xí)慣，突然一天不跑，心里會有很多牽掛，但上癮的基礎(chǔ)是你在天天跑，如果因為下雨或者其他事項耽誤，中斷一周不跑，癮就小了。

跑步是這樣，寫文章也是這樣。很多人問我，你有代筆吧？我回答，有啊，代筆就是我自己。你有提前儲備以備急用的稿子吧？真沒有。每晚根據(jù)當(dāng)時的心境寫，記錄下來的多是當(dāng)天有人詢問到的話題，也或者是自己寫作當(dāng)時的心境，寫完了，甚至都懶得回頭看一眼，就帶著寫作當(dāng)時的心境一起，熱氣騰騰的呈現(xiàn)到大家面前。

因為沒有儲備，所以每天晚上我都會有這么一份牽掛，有什么話題可寫，從什么角度去寫，等等等等，牽掛多了，也同樣上癮。

當(dāng)一件事情從單純的興趣發(fā)展成上癮模式，你會發(fā)現(xiàn)自己的心態(tài)和對待事情本身的態(tài)度都發(fā)生了變化。心態(tài)是變得平和了，因為你知道不需要任何勉強，你一定會去做，既然是一件確定將要發(fā)生的事情，面對一切時自然是風(fēng)輕云淡的；在上癮模式下，對待事情本身，你也不再過于功利化了，比如跑步之初在意既定里程跑完的時間，現(xiàn)在不再在意了，比如寫作之初在意的每天粉絲量、閱讀量的增加，現(xiàn)在也不太在意了。

做事情就是做事情，至于其它，順其自然。

但平和的心態(tài)和平淡的態(tài)度不意味著消極應(yīng)對。就像一位朋友曾給出的偈語：順其自然，順勢而為。

在上癮模式下，你會對這件事投注更多的精力和心思，你既可以看到全局，又不會疏漏細(xì)節(jié)，所以，一個對一件事情上癮、癡迷的人，往往會比別人多了很多順勢而為的資本。

一個癡迷于一件事的人，自然知道這件事的“勢”在哪里。

跑步時，我很少和別人比速度，有人超越了，那就讓他跑在前吧。我有自己確定的目標(biāo)，我有自己穩(wěn)定的速度。幾圈跑下來，你會發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)在速度上超越的人，或速度慢慢不濟，或停止下來休息，這時你會發(fā)現(xiàn)，雖然都在跑步，可是大家本來就不是一條路子。

寫文章的過程中，我會有一些關(guān)注的榜樣，讀他們的文字是一種享受，看到他們每天更新更是一種鞭策，而對于跨境圈的一些自媒體，我也會時有關(guān)注，遇到好的文字，我會認(rèn)真閱讀，有真知灼見的，我甚至?xí)磸?fù)閱讀，而當(dāng)發(fā)現(xiàn)很有文采和見解的自媒體中斷更新了，或者開始變味的做一些事情時，我也會在心里想，原來我們也不是一個路子的。

從來深圳后在中心公園跑步開始算起，到現(xiàn)在有十年了，我依然保持著盡可能的多跑一跑；從寫文章到這篇，第749篇了，我在想，似乎也可以寫上十年。

畢竟，上癮了。 

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